Таблица калорийности мяса, мясных субпродуктов и птицы
| Мясо, мясные субпродукты и птица |
Калорийность на 100 гр (ккал)
|
|---|---|
| Баранина жирная |
316
|
| Баранина мясная |
206
|
| Ветчина |
365
|
| Вымя говяжье |
172
|
| Говядина постная отварная |
110
|
| Говядина жареная |
170
|
| Говядина жирная отварная |
205
|
| Говядина тушеная |
180
|
| Грудинка |
300
|
| Гусь |
490
|
| Индейка |
205
|
| Колбаса вареная |
250
|
| Колбаса диабетическая |
254
|
| Колбаса краковская |
382
|
| Колбаса любительская |
291
|
| Колбаса московская |
463
|
| Колбаса отдельная |
193
|
| Колбаса полукопченая |
380
|
| Колбаса украинская |
404
|
| Конина |
143
|
| Корейка |
469
|
| Кролик |
183
|
| Курица вареная |
135
|
| Курица жареная |
210
|
| Курица отварная жирная |
195
|
| Курица отварная постная |
135
|
| Мозги говяжьи |
123
|
| Печень баранья |
100
|
| Печень говяжья |
87
|
| Печень свиная |
107
|
| Почки бараньи |
76
|
| Почки говяжьи |
59
|
| Почки свиные |
79
|
| Сардельки говяжьи |
215
|
| Сардельки свиные |
332
|
| Свинина жареная |
275
|
| Свинина жирная |
390
|
| Свинина нежирная |
315
|
| Свинина постная тушеная |
245
|
| Свинина отбивная |
265
|
| Свинина тощая |
259
|
| Свинина тушеная |
350
|
| Сердце баранье |
76
|
| Сердце говяжье |
87
|
| Сердце свиное |
89
|
| Сосиски |
266
|
| Телятина жареная |
150
|
| Телятина жирная |
148
|
| Телятина отварная |
115
|
| Телятина тощая |
89
|
| Утка |
345
|
| Цыплята |
146
|
| Яйцо куриное (1 шт.) |
157
|
| Язык говяжий |
165
|
| Язык свиной |
208
|