здоровье

Кому противопоказана баня

Говоря о лечебных свойствах бани, нельзя забывать о том, что она обладает мощными факторами воздействия на организм, поэтому для некоторых категорий больных людей русская баня противопоказана.

оздоровление в бане

Не зря русскую баню во все времена называют народным лекарем. «Баня парит, баня правит, баня все поправит», — говорит пословица, отражая роль бани-целительницы в жизни народа.

закаливание в бане

Кроме лечебного воздействия на организм человека, русская баня оказывает также отличное профилактическое воздействие.

очищение организма в бане

Как показали специальные исследования, русская баня полезна больным, страдающим различными заболеваниями, вызванными накопленными в организме вредными веществами и тяжелыми металлами.

веник в бане

В главе «Секреты пользования русской баней» уже говорилось о значении веника как неотъемлемой ее принадлежности.

лекарственные растения в парилке

Главным достоинством русской бани перед финской сауной является использование лекарственных трав и листьев деревьев, применяемых в различных отварах и настоях, а также в виде распаренных веников.

русская баня

За тысячелетия пользования баней русский народ выработал свой – особенный, не похожий ни на какой другой – ритуал помывки, который шокировал, да и сейчас нередко вызывает удивление заезжих путешественников.

питье в бане

Русская баня вызывает усиленное потоотделение организма. Это нормальный физиологический процесс, реакция вашего организма на высокую температуру.